Fordeler med lysbehandling og fotobiomodulasjon 
Fotobiomodulasjon (PBM), også kjent som lysbehandling, rødlysbehandling, lavnivå laserterapi (LLLT), eller kald laserterapi, er en raskt voksende metode i forskjellige terapeutiske fagfelt. Ved å utnytte ikke-ioniserende lyskilder, inkludert lasere, lysdioder (LEDs), og bredbånd lys, i det synlige og nær-infrarøde spekteret, tilbyr PBM betydelige fordeler for reparasjon av vev, smertelindring, reduksjon av inflammasjon og fremming av generell helse.

Bak uttrykket fotobimodulasjon (PBM) finner vi biologiske mekanismener som viser oss viktigheten av rollen til cellulære kromoforer (lysfølsome proteiner) som primære formidlere for lysabsorpsjon, og de påfølgende biokjemiske reaksjonene som fører til forbedret cellulær funksjon og homeostase. Dette inkluderer frigjøring av nitrogenoksid, oppregulering av reaktive oksygenarter og økt produksjon av adenosintrifosfat (ATP), noe som dermed forbedrer mitokondriell funksjon og fremmer celleproliferasjon og migrasjon. Vi går videre inn i de mange anvendelsene av PBM, som inkluderer sårheling, muskuloskeletale tilstander, nevrologiske lidelser, hudforyngelse og humørregulering, blant annet. Med sin ikke-invasive natur, minimale bivirkninger, og potensialet for selvbehandling, fremstår PBM som en lovende støttende eller alternativ behandlingsmetode.

Hva er infrarød lysterapi, og hva er fordelene?
Lys i det infrarøde spekteret kan trenge dypere inn og nå muskelvev og nerver. Infrarødt lys har en lengre bølgelengde enn røde lys, så de er best egnet til å nå dypt inne i kroppens muskler. Etter hvert som muskelens celler absorberer energi fra infrarøde lys, blir de mer aktive og øker blodstrømmen. Økt blodstrøm er vist å bidra til å redusere betennelse, og bidrart til naturlig cellulær regenerering. Denne ekstra støtten fremskynder kroppens naturlige helbredelsesprosesser og har vist seg å bidra til å fremme sår- eller skadeheling. Dette er grunnen til at infrarøde lys er et ideelt valg for smertelindringsprodukter. De hjelper idrettsutøvere med å fremskynde muskelgjenopprettingsprosessen og hjelpe de som sliter med såre og stramme muskler eller verkende bein. På grunn av de regenerative egenskapene til infrarøde lys, brukes de også ofte i anti-aldring hudpleie enheter. Riktig dose infrarøde lys kan bidra til å reversere tegn på solskader eller akne arrdannelse.