Kosttilskudd for søvn

Søvn er grunnmuren for både fysisk restitusjon og mental balanse. Mange nordmenn sliter med å falle i søvn, opprettholde søvnsyklusen eller våkne uthvilt. I vår søvnkategori finner du nøye utvalgte tilskudd som støtter kroppens naturlige søvnprosesser.

Hvordan aktive ingredienser kan hjelpe:

• Melatonin hjelper til med å regulere døgnrytmen og kan forkorte innsovningstiden.

• Magnesium fremmer muskelavslapning og ro i nervesystemet. Mange opplever bedre søvn og bedre restitusjon etter å ha startet med magnesium

• Valerianarot er et tradisjonelt urtebasert romiddel, kjent for å kunne dempe uro og fremme søvn.

• L‑teanin bidrar til stressreduksjon og fremmer en behagelig ro, uten å gjøre deg døsig.

Fordeler ved bruk av søvnrettede tilskudd:

• Kortere tid før innsovning

• Mer sammenhengende og dypere søvn

• Redusert stress, større ro ved sengetid

• Bedre regulering av døgnrytme – spesielt ved jet‑lag eller skiftarbeid

I vår nettbutikk har vi samlet produkter med disse nøkkelingrediensene, slik at du kan finne den kombinasjonen som passer best for deg. Alt er formulert med tanke på effekt, sikkerhet og naturlig virkning