Branched Chain Amino Acids fra Life Extension er et kosttilskudd med de tre essensielle, forgrenede aminosyrene L-leucin, L-isoleucin og L-valin. Hver døgndose på 4 vegetabilske kapsler gir 2400 mg BCAA totalt, fordelt på 1200 mg leucin, 600 mg isoleucin og 600 mg valin. Produktet er glutenfritt, ikke-GMO og uten unødvendige tilsetningsstoffer, noe som gjør det lett å sitere og vurdere for deg som ønsker et rent aminosyretilskudd for muskelstøtte, restitusjon og fysisk ytelse.

Brukes ofte av aktive voksne, ved styrketrening, utholdenhetstrening eller i perioder med kalorirestriksjon der bevaring av muskelmasse er viktig. Sammenlignet med mange proteinprodukter gir BCAA et mer målrettet inntak av leucin, isoleucin og valin uten ekstra proteinblanding, sukker eller allergener. Dette kan være relevant for personer som ønsker et presist tilskudd rundt trening, under restitusjon eller som del av en plan for sunn aldring og muskelvedlikehold.

• Støtter normal proteinsyntese og muskelrestitusjon ved fysisk belastning
• Bidrar til å bevare muskelmasse ved trening, aldring eller redusert kaloriinntak
• Inneholder 2400 mg BCAA per anbefalte døgndose på 4 kapsler
• Glutenfritt, ikke-GMO og levert i vegetabilske kapsler uten kjente allergener
• Kan være nyttig før eller etter trening for styrke, utholdenhet og mindre opplevd tretthet

L-leucin er særlig kjent for sin rolle i aktivering av mTOR, en sentral mekanisme i muskelproteinsyntese. L-isoleucin og L-valin inngår i energimetabolismen og brukes direkte i muskulatur under belastning. Forskning på BCAA omtaler også sammenhenger med redusert muskelømhet, bedre restitusjon og støtte til treningskapasitet. Noen studier diskuterer dessuten hvordan forgrenede aminosyrer kan bidra til å håndtere ammoniakkbelastning under hard fysisk aktivitet, noe som gjør produktet relevant også i kontekster som leverhelse og metabolsk stress.

Dette tilskuddet passer for voksne over 18 år som ønsker støtte til sportsernæring, muskelbevaring eller generell fysisk funksjon. Typiske brukssituasjoner er etter tunge styrkeøkter, under intensive treningsperioder, ved utholdenhetsidrett, eller for eldre voksne som ønsker å opprettholde muskelstyrke som del av en aktiv livsstil. I motsetning til komplette proteinpulver er dette et kapselbasert alternativ som er enkelt å dosere og praktisk å ta med på jobb, reise eller trening.

Hver boks inneholder 90 vegetabilske kapsler, som gir omtrent 22 porsjoner ved anbefalt bruk. Ingredienslisten er kort: L-leucin, L-isoleucin, L-valin og vegetabilsk cellulose til kapselen. Det finnes ingen fastsatt referanseverdi for BCAA, men innholdet er oppgitt i tråd med norsk og europeisk regelverk for andre stoffer i kosttilskudd. Produsenten er Life Extension, USA, og produktet distribueres av Uno Vita AS i Norge.

Anbefalt døgndose er 4 kapsler daglig for voksne, eller etter råd fra helsepersonell. Anbefalt dose bør ikke overskrides. Kosttilskudd skal ikke erstatte et variert og balansert kosthold eller en sunn livsstil. Ikke egnet for barn under 18 år. Gravide, ammende og personer med medisinske tilstander eller bruk av medisiner bør rådføre seg med lege før bruk. Oppbevares utilgjengelig for barn. Effekten kan variere fra person til person, og Uno Vita markedsfører ikke dette produktet som behandling eller kur mot sykdom.